Le afte del cavo orale

Cause e rimedi

Le afte sono fastidiose problematiche del cavo orale: si tratta di ferite che assomigliano a piccole ulcere e che possono comparire all’interno delle labbra, sulla lingua, nelle mucose della bocca e nel palato duro e molle.

Non sono il risultato di un’infezione batterica o virale e per questo motivo non sono contagiose, ma sono molto fastidiose, spesso dolorose, e sono il sintomo di una reazione autoinfiammatoria dovuta a cause differenti.

Afte della bocca: le cause.
Le cause dell’insorgenza delle afte non sono sempre chiare e possono interessare tutti, sia i grandi che i più piccoli. Le afte possono manifestarsi dopo aver mangiato cibi particolarmente irritanti, ovvero alimenti piccanti, molto sapidi o pepati, oppure dopo aver consumato fritti, formaggi, cioccolato, alcool e frutta secca.

Le afte della bocca possono anche comparire come sintomi di una malattia, come ad esempio la stomatite aftosa ricorrente. Vi sono anche particolari terapie, come la chemioterapia o le terapie immunodepressive, che tra gli effetti osservati causano anche l’insorgere di afte della bocca.

Anche le infiammazioni alle gengive o le carie quando sono provocate da un’igiene orale insufficiente possono causare la comparsa delle afte, oltre che la carenza di vitamine e sali minerali come zinco, ferro, acido folico e vitamina B12. Per questo motivo, anche un’alimentazione povera di frutta e verdura è da annoverare tra le cause dell’insorgenza delle afte della bocca.

Vi sono poi cause di origine prettamente meccanica, dovute allo sfregamento sui tessuti molli della bocca di apparecchi, protesi dentarie o spazzolini da denti che provoca queste fastidiose lesioni.

Infine, le afte possono essere provocate anche come reazione dell’organismo allo stress psico-fisico eccessivo.

Come riconoscere le afte?
Le afte creano un bruciore intenso e dolore, non sono semplici lesioni o ferite nel cavo orale come ad esempio quelle che ci si può provocare durante la masticazione e non vanno confuse con queste.

Le afte della bocca: rimedi utili.
Quando compaiono le afte, si consiglia di utilizzare dei gel protettivi pensati proprio per lenire il dolore, da abbinare a prodotti antisettici (collutori, gel) utili per prevenire le infezioni da parte dei microbi presenti nel cavo orale. Se, invece, l’insorgenza delle afte è frequente, ecco qualche consiglio utile:
  • Segui un’igiene orale scrupolosa, utilizza il filo interdentale, e sottoponiti a una seduta di igiene orale professionale ogni 6 mesi.
  • Non consumare alcool e smetti di fumare.
  • Assumi integratori alimentari specifici per rafforzare il sistema immunitario.
  • Assumi integratori alimentari per ridurre lo stress e dedicati ad attività rilassanti, quali yoga e meditazione.
  • Sfrutta i benefici della propoli come antinfiammatorio naturale.
  • Utilizza soluzioni disinfettanti specifiche per il cavo orale.


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